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5妙招有效护白领远离颈椎病
在电脑前工作一会,就觉得肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐,其实这些都是颈椎病的症状。现在,颈椎病的发病年龄越来越年轻化,年轻的办公室白领逐渐成为颈椎病的“主力军”。下面,爱尚琳小编就为办公室一族讲解预防颈椎病的方法,让...
03-28
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拒升族:白领拒绝升职是愚蠢还是明智
又一新族人悄然崛起,他们因敢于拒绝升职而被职场人称为“拒升族”,多聚集在除国企外的企业里。有关拒升族的讨论褒贬不一,拒升族因何拒升,这种近来才出现的、有违常理的举动究竟是愚蠢还是明智?为此,英才网联职场专家将为...
11-14
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白领装修砸墙装出清新75平米
结婚是一辈子幸福的开始,从相知相识,到步入婚姻的殿堂,爱的甜蜜,爱的幸福,都要融入婚姻的氛围。新婚,同样不可忽视的房屋装修设计。小夫妻共同建立一个温暖的新家,家中的婚房经过精神与体力的设计,实是每一对伴侣的心灵安定之...
10-26
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年轻漂亮的农家女,长相平平的白领女,我该娶哪个为妻?
农家女今年20岁,我是去年春节回老家拜年认识的。她高中没毕业,在家里陪父母搞养殖,非常的单纯可爱。白领女今年25岁,我高中时代的好友,其间有多年失去联系,现在的她据别人说是很优秀很独立,不过长相已经显老,有点病恹恹的感觉...
03-15
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时尚健康白领午餐--牛油果虾仁包
在加拿大等西方国家,通常是没有午休时间的,因此午餐不能吃的太饱,否则,让人昏昏欲睡,又要能够足以补充能量,保持充沛的精力。这是一款在白领中很常见的午餐搭配。牛油果是水果中的'珍品,能量十足而糖分却很低,含多种对人体有...
01-11
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怎样揪出白领男人发福的5原因
尽管男性不崇尚“骨感美”,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是,啤酒肚并不是不可避免的,去掉它你会更好看...
02-10
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关于职场白领必看的最低生存技能
信息技术的发展将使许多传统白领的工作需要“升级换代”,新世纪的白领面对更开放的商业社会,更激烈的商业竞争,更透明的工作环境,他们需要哪些最低生存技能?下面是一份清单。1.技巧:价值观在变化。现在的一些白领工作会由...
05-12
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白领抗疲劳的健康饮食原则
这是一个充满竞争的时代,随着经济社会的发展,人们生活节奏越来越快。很多知识女性为了适应社会的发展,实现自己的人生价值。加入了各个领域的工作,工作压力也越来越大,极易引起人的疲劳。对于白领丽人一族,怎样才能科学地消...
11-19
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白领冲浪的十二大误区
文/林风未来白领面临的挑战愈来愈大,日本三菱商社关系企业AST企业总经理村泽滋的人生经验与建议也许可提供白领未来努力的方向。他指出白领在职场冲浪时有十二大误区必须回避:没有创意进公司两年后,适不适合做企业人,一目...
11-18
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心比天高白领易患“白领嗜贪症”
随着社会竞争的加剧、工作压力的逐步加大,一种叫“白领嗜贪症”的心理病症越来越多地出现在白领一族中,这不能不引起人们的重视。年轻的廖小军在一家大型电子商务公司担任普通业务员,工作时间虽然不长,但成果可谓不俗。可...
10-14
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压力积累职场白领的通病
社会的发展与变革,会使人们的观点、态度、希望也随之变化,在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中,人们常常会受到内外环境的强烈影响,出现情绪上波动和生理上变化,从而产生心理压力。要想知道自己是否承受压力,不防...
10-22
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白领你健康投资了吗
一直以来,职场人士备受健康困扰,MSN发布的《白领健康调查研究报告》显示:九成白领存在不同程度的亚健康问题,其中,外企白领对自身的健康状况最不满意,这与其高强度、高压力的工作氛围有关。此外,运动系统、消化系统、神经系...
05-24
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白领办公室礼仪(集锦6篇)
白领办公室礼仪1办公室虽然只是一个小环境,却是一个大的生态场,足以让你窥一孔而知全豹,洞明世事,参透人情。具体而言,注重服饰美、强调语言美、提倡交际美、推崇行为美等是白领丽人办公室礼仪的基本内容。白领丽人办公室...
04-16
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白领如何预防电脑辐射造成的色斑
对于现在的办公室白领而言,大多数都需要每天长时间面对电脑,电脑的辐射则往往会导致色斑的生成。根据调查显示女性朋友中有百分之三十以上的人都有色斑的问题,这对爱美的.女性而言显然是无法接受的,那么办公室白领要怎么...
11-07
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白领六大时尚养生之道
注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持?时尚之一洗肠、...
06-20
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白领一族如何预防颈椎病
对于办公室白领一族,特别是电脑前的`工作者,容易患两类职业病,一类是眼病,另一类就是颈椎病。对于久坐的办公,姿势呆板,身体不能有效有活动,使血液循环不畅,成为疾病的隐患。要预防颈椎病,可以从以下几个方面来着手:一、工作时...
09-01
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办公室白领如何缓解压力告别工作低潮
我们处于一个快速发展的时代,稍不留神,你就会被别人超越。在工作中必须卯足了劲才能让自己立于不败之地。然而每个人都会有低潮的时候,工作也不例外。在工作中遇到困难,处于低潮,很多人都会萌发退却的念头,以此来逃避。上班...
02-11
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白领饮食要注意均衡
对于现代白领来说,早餐已经越来越被他们忽视,但是,从健康饮食方面来讲,不吃早餐,或早餐吃的不够营养,都是不利于健康的,尤其是我们每天都要浏览大量的网络信息和其他的传媒信息,大量的使用劳力劳动,如果缺乏营养,不仅影响当天的...
11-01
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积极:白领赚钱必修守则
如果为了想赚大钱而去逼自己创业、牺牲时间,那最好还是不要去尝试,因为最后可能钱没赚到还会后悔一辈子,所以我们应该用积极的态度去赚钱,来吧,下面教你几招……隔山打牛学会与别人合作,而不是什么事都亲自去做。巨大的财富...
01-06
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选高工资蓝领还是低工资白领?
成都日报报道,人才招聘会上,部分蓝领的.工资高出了白领工资。好些人宁愿选择低工资白领也不愿选择高工资蓝领。为什么?因为,怕人嘲笑或不愿去当蓝领。理由是,爸妈辛辛苦苦培育一个大学生不容易,好不容易盼出头了,结果去当了...
02-15
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“创业孵化”计划助白领突破职场“天花板”
熊津豪威“创业孵化”计划助白领突破职场“天花板”白领创业,真的只能是一个遥不可及的梦想吗?如果我们关注一下那些成功的创业故事,就会发现,很多成功的创业者最初是靠借船出海开始自己的创业道路的。也就是说,先加入一...
05-19
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5妙招有效护白领远离颈椎病大纲
在电脑前工作一会,就觉得肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐,其实这些都是颈椎病的症状。现在,颈椎病的发病年龄越来越年轻化,年轻的办公室白领逐渐成为颈椎病的“主力军”。下面,爱尚琳小编就为办公室一族讲解预防颈椎病的方法,让...
09-01
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时尚白领买结婚钻戒价格多少合适?
作为一名普通的上班族,结婚时如果要买结婚钻戒,肯定会很关注结婚钻戒的价格。很多人肯定会有疑问,那就是对于自己的收入来说,买多少钱的结婚钻石戒指合适呢?其实买结婚钻戒,这都是心意,多少钱并不重要,重要的是你的心,还有你送...
05-24
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白领对抗辐射美容护肤计
现在的白领每天上班八小时要对着电脑,被电脑包围,让我们的肌肤处于辐射之下,下班后又可能“扑”在电脑上玩游戏,日生活、夜生活都以电脑为伴,彻底变成“辐射女”了。所以今天就给受尽苦头的OL美眉提供几条抗辐射的招数。补...
08-01
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职场白领理财的5个痛点
痛点:到手的收益没了治愈:设置止盈点炒股的门槛低,收益高,成为了职场白领选择最多的一种投资理财方式,边工作边做炒股也已成他们日常生活新常态。但是“股市有风险,投资需谨慎”,股市风险大,白领们经常会遇到“到手的收益没了...
05-12
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