是不是只有辞职一条路?

从毕业在现在的公司做了六年，因为所在部门是核心渠道，工作强度大，压力大，一直以来都是加班加点，近三年可以说我从没有8点前下班过，三分之二的时间十点后，一半时间到凌晨，周末也没有休全过。但成长也不少，对公司有很深的感情，也很感激，知道现在各行业都很辛苦，要有收获，免不了要付出，可是最近真的很累，很累，想休半个月的.假出去转转，调整一下，可是领导不给，但真的撑不住了，也不想强迫自己撑，是不是真的只有辞职一条路?