实用的舞蹈作文300字锦集10篇

在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔？以下是小编精心整理的舞蹈作文300字10篇，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文300字 篇1

我的课余生活丰富多彩，例如：学踩单车、跳绳、画画......其中我最喜欢跳舞。

每到星期六是我最开心的日子，因为我要去小白鸽舞团上舞蹈课，优美的旋律下，我想像舞的精灵 一样翩翩起舞。去到练功房，听着优美乐曲，我舒展开手脚，开始练技术动作前的热身舞蹈，跟着老师的优雅娴熟的'肢体动作来舞动着。跳了几支舞蹈后，接着进入技巧动作训练，最基本动作从爬青蛙和踢腿开始，最难的要数是开一字腿。先像青蛙一样趴在地上，老师坐在我屁股上，轻轻地拉着我的腿往两边开，那时腿上传来一阵刺痛，眼泪禁不住往下流，但是我为了能够练习好基本功，咬着牙没哭出声，为自己打气，忍一忍，再忍一忍，坚持就是胜利。这样就感到腿不痛了。十多分钟后，训练结束，我慢慢从地上爬起，腿一下子合不拢，站不直，我终于体会到老师说的话：台上三分钟，台下十年功，是如此不容易。老师夸我勇敢，进步了，我听了更加有信心学习每一个动作。

我的课余生活丰富吧！同学们，你们的课余生活是什么呢？来分享一下吧！

舞蹈作文300字 篇2

今天是舞蹈考级，早晨起来我就觉得有点儿紧张，妈妈告诉我不用紧张，老师教的很好，不会错的。到了考场，看到好多来参加考级的小朋友，感觉好热闹啊，但是我还是有一点点紧张。轮到我们考试了，我不再紧张了，因为妈妈跟我说过，不用紧张，我就按照妈妈的说法去做了。进到考场里，看到了考官，考官向我们问好，我们也向她问好，然后我们就开始考试了。考完后觉得自己还是错了一点点，有一个组合跳的不太好，担心自己通不过。回去吃饭的时候妈妈打电话问老师我们考的.怎么样，老师说没问题，通过了，考官跟老师说我们这组跳的不错，但是最后的成绩还没有出来。知道通过了，我非常高兴，第一次考级而且是直接考3级就通过了，我觉得自己还是很棒的，这也是我们平时努力的成果。

舞蹈作文300字 篇3

在我上三年级的时候，学校让音乐老师找一些同学到少年宫里去学舞蹈。而老师就是我们班的音乐老师—宋老师。

第一次舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。老师为了我们能顺利演出，就让我们勤加苦练，在少年宫里的舞蹈房宋老师一个人帮我们压腿，她忙的满头大汗，而我们却一直在喊痛，这令我们生不如死。过了几个星期的痛苦训练，终于得到了甜蜜，再过几个星期后我们便可在黄河广场上跳舞了，我们听到这个消息后，更加刻苦练习，在学校里，在家里都练习。到了表演的`时候了，我们的舞蹈服转起来就像花儿绽放了一样美丽。表演完后，妈妈就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。

四五年级时，我又迈了一步，走进了人民大会堂表演。这次的舞蹈，对我们来说又是一次挑战。

舞蹈给了我一个启示：只要你下了苦功，不管是失败还是成功，你都会有所收获。舞蹈虽然有苦，但依旧会换来甜蜜的！

舞蹈作文300字 篇4

贺婉琪是我们班的小小舞蹈家，她考过了北舞七级。每次看到她展示基本功时，我们都赞不绝口，她之所以取得这样的成绩，是因为日复一日，年复一年地刻苦训练。

我从五岁开始和贺婉琪一个舞蹈班跳舞，老师特别重视训练我们的'基本功，因为她告诉我们，基本功是所有舞蹈的基础，就像参天大树的根基一样重要。一开始我们学习的基本功比较简单，后来难度慢慢增加，有一次上舞蹈课时，老师教我们劈竖叉，她告诉我们劈竖叉的基本要领，又给我们做了示范，就让我们自己练习。练习完后，老师开始一个个检查。轮到贺婉琪时，我发现她的神情很紧张，在她劈竖叉时，胯部挨不着地，无论她怎么努力，胯部还是无法着地。老师告诉她要按要领反复练习。

第二次上舞蹈课时，她还是下不去，后来我每次来上舞蹈课时，她都已经在舞蹈教室练习了，中间我们下课时，她还在教室第里反复练习。到期末了，我们要一个一个表演基本功，轮到贺婉琪的时候，她表演了一个标准的竖叉，老师情不自禁地鼓起掌来，我们也都向她投去赞许的目光。

台上一分钟，台下十年功，通过长期训练贺婉琪的基本功练得越来越好了，舞姿也越来越优美了。

舞蹈作文300字 篇5

我的课余活动大多是练习舞蹈。人家都说从小跳舞长大后体型、气质会很好，从练基本功到舞蹈动作虽然辛苦，但我乐在其中。

到舞苑老师会先让我们压腿，拉韧带，这时，“好痛”的声音就会此起彼伏。接下来还有下腰、前软翻、后软翻、侧手翻和控腰，最后做的是“小飞机”，这个最难，整个人平趴在地上，手脚一起向上抬，要连做60个，然后稳定一分钟，大家都是咬牙坚持的。

练一个小时的基本功有十分钟的休息时间，时间一到大家就会像洪水般的冲出教室，喝水呀，上厕所呀，当然大家还会嬉闹一番。

要上课了，我们每个人都有固定的`站位，排列站好，首先预习学过的舞蹈。《长相思》是我最喜欢的，音乐特别好听，动作很柔的那种。新舞是《春居》，这个舞动作很大，很激烈，虽然我们动作都做对了，可还没有跳出感觉，老师说跳出的感觉像是鬼子进村一样。

跳舞不但给我带来了自信，还多了好多小伙伴，我会一直坚持下去！

舞蹈作文300字 篇6

它们灵动、高雅、静谧。大自然使它们无法歌唱，于是它们就用舞蹈，赞美这世间的一切。——题记

雨，安静是你的本质，你温柔得像三月江南的女子，水袖轻轻一甩，便浮起满湖的涟漪。雨，你编织着天与地的神话，那些古老不朽的爱情故事，是你用泪珠儿串起的字字珠玑。

你舞蹈于山林、田野、房屋之间，没有伴奏，只有那被风吹响的铃儿的脆响，次次打动着你那水晶般的心。于是，你于风中踏出游龙般细腻优美的舞步，又在树叶上轻轻一点，跳跃于丛花之中。花虽娇艳，但却甘为你的'陪衬，活泼娇俏的你，只轻轻在花瓣上一滚，就沾染了满身的清香。

我从不曾向你索要什么，你却这样热烈地献给我一场精彩的舞蹈，让我怎样感谢你？我要做你最忠实的观众，观看你的每一场表演。最爱看你妩媚地在地上变出一朵一朵水晶莲花，我知道，那是你踮起脚尖，舞出的一幕动人的《天鹅湖》；也很喜欢你与树叶共同跳出活泼欢快的街舞，树叶唰唰的响声，是你动感十足的节奏。每当我抬起头，看见窗前如绸缎般细腻光滑的水幕，就知道你来了。你柔软的身体像被熨烫过，只消稍稍一抖，便如波涛般起伏。

你用舞蹈向我倾诉着心声，落雨的深秋，我静静地聆听……

舞蹈作文300字 篇7

一杯索然无味的白开水加入酸甜苦辣就会变得美味，而舞蹈就是我生活中的.调味粉。

记得还是一年级时，妈妈给我报了一个舞蹈班。我很高兴，因为我从小就喜欢跳舞。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。我刚学不久，就觉得舞蹈非常苦不是压腿，就是曲腰；不是劈叉，就是前桥累得腰酸腿疼，有时甚至连腰都直不起来。晚上回到家，我对妈妈说：“我不学了，太苦了！”妈妈先看了我一会儿，然后对我说：“为什么呢？”“因为每次去都要踩跨和很多的基本功，都痛死了！老师是不是想要我的命呀？”“吃得苦中苦，方为人上人。你怎么能为了这点小苦就放弃呢？”“噢。”我似懂非懂地点了点头，坚持下来。

其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。记得有一次，我要上台表演，一上台我很紧张。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美的完成了每个动作。不几天，我拿了个荣誉证书，很开心。一下子就跑回家报喜去了。

到现在为止，我已有四年的舞蹈历史了，演出过、考级过、比赛过、苦过、也甜过，还笑过，酸甜苦辣都尝过，虽然付出过不少努力与汗水，但也收获过。

舞蹈作文300字 篇8

我最喜欢的就是跳舞。

它已经跟随了我七年，成为了我生活中的一部分。以前我并不喜欢舞蹈，小时候，我常常想：“我为什么要学舞蹈？学舞蹈对我有什么好处？”那时候上舞蹈课，我总是很烦，每次都不想去，而且每一次都是妈妈硬拉着我去的。后来，随着时间一点一点过去，到现在为止，我终于明白当时妈妈坚持让我上舞蹈课的原因了。因为学习舞蹈可以增强起我的协调性、体力、耐力……最主要一条是跳舞能让我放松，跳舞可以让我忘记所有的烦恼，让我感觉到无忧无虑。跳舞时我感觉自己是一只自由自在的小鸟，在广阔的蓝天上飞翔，飞到繁茂的草原，和马儿一起嬉戏；飞到蔚蓝的大海，和海鸥一起展翅飞翔；飞到生机勃勃的森林，和小动物们一起齐声欢唱……我从舞蹈中知道了许多以前并不知到的事情，

我的梦想是成为舞蹈家。以前总是看他们蹦一蹦、跳一跳就能取得好成绩，可是现在我知道了想要取得好成绩并不那么简单，需要有坚持不懈的毅力，努力学习的.动力，还要有不可小瞧的基础。基础很重要，就像房子的地基一样，如果地基打不好，楼的质量也不好。我会一直坚持下去，认真学习舞蹈，实现我的梦想。

舞蹈作文300字 篇9

我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。

小学一年级时，我参加了学校的舞蹈社，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？

当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。

但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。

但比完赛，得了成绩优异的`奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。

舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。

舞蹈作文300字 篇10

每个星期六，我都要去成都市少年宫学习舞蹈。

舞蹈老师姓黄，是一位非常美丽的老师，但是她又非常地严格。她教了我们很多舞蹈，我学得非常认真。黄老师上课时会拿着一根小棍子，来纠正有些小朋友的姿势。我的'腿打得非常直，生怕老师骂我。但黄老师却从来没有用小棍子纠正过我。我非常高兴！

我特别喜欢黄老师教的一个舞蹈，名字叫《沙滩上》。她让我们幻想着在蓝色的大海边，在银白色的沙滩上，用手捧着沙子，再抛向天空。让我们在大海边嬉戏，倾听着海浪的声音。在舞蹈里，在音乐声中，我仿佛真的就在大海边玩耍。

我还喜欢黄老师教的一个叫《种南瓜》的舞蹈，让我感觉到了农民伯伯是那么的辛苦。农民伯伯种了很多大大的南瓜，让我感觉到了南瓜的香味。南瓜来得那么的不容易啊！

在学习舞蹈中，我感觉非常地快乐。

我想对黄老师说：谢谢！