寒流季节，很多人因为寒冷而发烧，那么吃什么才是最适合的'呢，下面就由机智的本站小编来告诉你，欢迎阅读!
胡萝卜，含有胡萝卜素。
苹果，富含维生素C
米汤，适合肠胃吸收
牛奶，提供适量的蛋白质，不会过量产生过多热量
西瓜汁，多，清凉解渴 ，富含维生素。
梨，生津解渴，水分多，富含钾，保持人体的维生素和无机盐
