离开在职四年的公司,离职原因如何说？

在一家自称大型的集团公司旗下分公司工作4年,4年工资没增加过,申请过,没批(全体员工一样),没奖金,没加班费,没年终奖.没工龄工资,各种福利,反正没有.每年一共拿多少工资,都可以精准到十位数了.年薪大概2万块这样子.我不知道这样的工资在深圳能干啥.

公司流动率很大,每个月都有人离职.每年换一个总经理.一人兼多岗(就是一个人必须做多个人的事情,往往有人离职了就得你兼任这份工作,看你做得来,就不招人了)

有人说,不要老换公司,因为这样会让下一任HR认为你不稳定.有人说,你在一家公司待久了,让HR认为你很忠诚,是各企业需要的.不论你能力如何.

现在,我有个问题了.很多人说,去到新公司,不要去说上一任公司的坏话,不要说上一任公司哪哪哪不好.事实并是如何,我求职几个月了,基本都跟HR表明真像,但至今仍在投简历.

曾经一次面试,一个HR打激我说,说我没有脑子.这样的`公司都能呆四年.

我也试过回答HR,因为这公司四年了,没有发展前景,所以打算换换环境.

难道真如社区的人说的,面试得靠眼缘,跟你经历无关吗?

请问,面试时,HR问你离职原因,我应该怎么回答?

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