如何回答“你为什么要辞职？”

大家都知道，这是面试过程中必问的一个问题。人事经理或是招聘者可以从中看出求职者的求职动机和自己对本身职业的.规划，甚至可以从此判断出求职者是否会在本公司呆满合同期。

我现在一直受困于这个问题，我的工作经历是3家单位，20个月，5个月，现在的单位目前为止是6个月。

我承认我在后期确实在选择上出现了一些偏差，现在我实在是不想在现在的公司继续做下去了，经常加班，没有培训机会……

请教大家，如何最大程度消除人事经理问这个问题时所能产生的负面影响?

(当然，我知道很多大哥跳的比我频繁多了，几个月换一个，我这儿只是想知道对于最近两份短期工作经历，如何回答可以让自己不被动)