快速全身美白的小窍门和方法

长期在外面暴晒就会让我们的肌肤受到很大的伤害，美白是一项不小的工程，为了让皮肤变得更加白皙就要掌握一些美白方法，今天小编就为大家推荐一些全身美白的小窍门，希望能够让大家拥有一身细腻洁白的肌肤。

　　冬瓜籽仁

材料:冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量。

做法:将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

　　西瓜籽仁

材料:西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。

做法:将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。

　　马铃薯

材料:马铃薯13，面粉或者奶粉适量。

方法:马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

　　梨或苹果

材料:梨子或者是苹果一个面粉适量。

做法:将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。

　　鸡蛋清

材料:鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量。

方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

　　牛奶

材料:牛奶适量。

做法:牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点。

市面上的.美白产品非常的多，但是却不能保证所有方法都是对肌肤没有伤害的，虽然以上方面的效果不能够立竿见影，但是在安全性上却是可以保障的，我们不能为了快速美白就不顾自己的健康，安全的美白方法更值得提倡。