香蕉怎么做冰淇淋

导语：吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症，养生的朋友快点看过来下面是本站小编为您带来相关内容，请您欣赏

1.将奶油倒入盆中，电动打蛋器充分打发

2.香蕉去皮用勺子拌成泥，越碎越好

3.将打发的奶油与香蕉泥混合，一定要混均匀

4.放入冰箱冷冻5小时以上，不需要中途取出搅拌。吃时加入喜欢的果酱更美味

奶油平常是放在冰箱冷冻室的，需解冻成液态打发，香蕉尽量选熟透的，口感、味道、甜度才更佳。两者比例1：1就好，按口味量也可适当变化。不用加糖，香蕉很甜，若换成紫薯、山药类，需要放点糖，奶油还可与芒果、榴莲、和蒸熟的紫薯、山药等搭配。